Bienestar
Dictarán taller sobre yoga nidra este #5Nov en Caracas
La instructora Mabel Silva ayudará a los participantes a aprender lo necesario para dirigir sesiones para sí mismos, sus familiares y relacionadosEl yoga nidra es una técnica en la...
Los Teques cerró «Octubre Rosa» con diversas actividades
El alcalde del municipio Farith Fraija señaló que hay que fomentar la cultura de la prevención y el autoexamen en hombres y mujeresEl pasado 31 de octubre, como cierre...
Dormir poco podría hacernos más vulnerables a la depresión
Las personas con una mayor predisposición genética a dormir poco, menos de cinco horas en una noche; tienen más probabilidades de desarrollar síntomas depresivos en un plazo de 4-12...
Las emociones no deben ser controladas sino trabajadas para nuestro desarrollo
Para los psicoanalistas, las emociones son parte de nuestra naturaleza humana y de la personalidad de cada individuoSegún los especialistas en terapia emocional, el ser humano puede gestionar las...
Tips para evitar la hinchazón estomacal después de comer
El sentir hinchazón estomacal al terminar de comer puede ser bastante molesto. El estómago se llena, aumenta visiblemente su tamaño y genera malestar como dolor, que producen ruidos y...
Organización sin fines de lucro ayuda a prevenir y controlar el asma en el país
Lo importante, señalan los especialistas es "conocer los síntomas desencadenantes, las medicinas y sus dosis, tener a la mano tanto los medicamentos como el número telefónico del pediatra son...