El New England Journal of Medicine realizó un estudio en mujeres de la tercera edad, beben entre medio y un vaso de cerveza al día tuvieron menor discapacidad cognitiva y menor degeneración en sus funciones

El consumo moderado de cerveza te brinda vitaminas, fibra, potasio, magnesio, sodio, hidratos de carbono y proteínas para gozar de una buena salud / Foto: Pxhere


Según un análisis realizado por el Centro Nacional de Evaluación de Riesgo de Osteoporosis de EE.UU, la cerveza en las mujeres podría ser mucho más beneficiosa que la leche y las pastillas de calcio, al momento de prevenir los problemas en los huesos y además de esto también se supo que las que beben cerveza son las mas fieles.

El estudio también reveló que aquellas mujeres que beben cerveza con regularidad poseen menor riesgo de padecer osteoporosis, esta bebida a base de cebada ayuda a la recuperación de los huesos, luego del ejercicio.

El New England Journal of Medicine realizó un estudio en mujeres de la tercera edad, beben entre medio y un vaso de cerveza al día tuvieron menor discapacidad cognitiva y menor degeneración en sus funciones, comparado con aquellas que no beben cerveza.

El secreto está en tomar al menos medio vaso de cerveza al día para poder tener los beneficios que anuncian estos estudios.