El estudio reveló que desde la llegada de la pandemia se han percatado de que los pequeños han reducido sus horas de juego
El pediatra Carlos Antillón realizó este trabajo que determinó que los niños en edad escolar podrían dejar de crecer hasta 3 centímetros y aumentar, en promedio, 1 kilogramo por mes debido, principalmente al encierro generado por la pandemia por coronavirus.
Los cambios en el ritmo de sueño, el sedentarismo, los hábitos alimentarios desajustados, la falta de luz por la escasa exposición solar y el uso de dispositivos electrónicos son algunos de los factores que pueden incidir «en que los niños crezcan menos y pesen más», señaló a EFE el endocrinólogo pediatra, Carlos Antillón.
Señaló que cuando los pequeños están encerrados hay una mayor limitación de espacio «no pueden correr, apenas si pueden saltar y lo máximo que pueden hacer es moverse por la casa», argumentó.
Dijo que han visto un cambio significativo en los hábitos de alimentación, ya que los horarios que tienen ahora son diferentes y hay pequeños que se la pasan comiendo todo el día «por ello vemos que están subiendo más de peso en estos últimos meses».
Planteó que los padres deben cuidar no solo la cantidad sino la calidad de la comida y por ello se debe evitar que los infantes coman muchos carbohidratos.
Dormir bien para crecer más
El regreso a clases de manera virtual y exponerse a pantallas durante varias horas al día, señaló el estudio, ha modificado las conductas en el sueño de los pequeños.
Y dormir mal, poco o cambiar el ritmo de sueño puede provocar cansancio, somnolencia, irritabilidad y cambios de carácter en los niños pero algo que es menos conocido es que los trastornos del sueño infantil pueden afectar al desarrollo.
