Hay que usar bloqueador solar también para estar en la ciudad

El cáncer de piel y San Antonio no tienen nada en común, salvo que comparten el mismo día del calendario (13 de junio). Este jueves se conmemora el Día Mundial Contra el Cáncer de piel, ocasión oportuna para recordar 5 consejos para prevenirlo:

1)Evitar la exposición al sol entre las 10:00 am y las 4:00 pm.

2)Utilizar bloqueador solar, y no solo para la playa. También es necesario recurrir a las lociones para practicar actividades al aire libre.

3)Practicarse mensualmente el autoexamen de piel, de la cabeza a los pies.

4)Usar gorra, ropa manga larga y lentes de sol para protegerse de la radiación solar. “La ropa es la primera y más efectiva forma de protección solar. Es nuestra primera línea de defensa contra los peligrosos rayos ultravioletas”, afirma la Fundación de Cáncer de Piel.

5)Olvidarse de estar bronceado. No es sano y además envejece.