En el caso de los hombres, los síntomas suelen incluir una sensación de presión aplastante en el centro del pecho y/o falta de aliento repentina e inexplicable. Las mujeres tienden a experimentar señales más sutiles, como falta de aliento, fatiga profunda o mareos
El mes de diciembre suele ser una época en la que el estrés navideño, el abuso del alcohol y en algunos casos, la ingesta de exceso de grasas se convierten en una fórmula nefasta para un aumento en los infartos cardíacos y los accidentes cerebrovasculares en el país.
El cardiólogo doctor Donald Lloyd-Jones, presidente del departamento de medicina preventiva de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern, destacó el incremento de infartos en el continente.
«Cuando miramos a lo largo del año en términos de tasas de infartos cardíacos, lo que vemos son tasas bastante constantes con dos excepciones: una es que hay una caída amplia y poco profunda en los meses de verano y dos, hay un pico muy corto de alrededor del 30 al 40% en las últimas dos semanas del año entre Navidad y Año Nuevo“, señaló.
«Durante la temporada de fiestas, hay diferentes factores de estrés, como lidiar con los suegros y los arreglos de viaje, que podrían añadir estrés», explicó en un comunicado de prensa de Northwestern.
«A menudo nos desviamos de nuestros patrones de alimentación y sueño, tendemos a consumir más alcohol, no realizamos nuestra actividad física típica y es posible que nos desvíen de nuestro horario de medicamentos».
Si a eso se añade el clima invernal, los peligros para la salud cardíaca aumentan, añadió. «El clima frío también es un problema porque cuando respiramos aire frío, se enfría la sangre en nuestros pulmones y causa constricción de los vasos sanguíneos», dijo Lloyd-Jones. Las arterias coronarias, responsables de abastecer de sangre oxigenada al corazón, se ven particularmente afectadas.
«Realizar actividades en climas fríos, como palear, puede ser especialmente peligroso porque podríamos excedernos, además de usar capas adicionales, lo que podría hacer que nos sobrecalentemos», anotó. «Es una tormenta perfecta para maximizar el estrés en el corazón».
¿Cómo saber cuándo ese estrés ha desencadenado un infarto del corazón?
En el caso de los hombres, los síntomas suelen incluir una sensación de presión aplastante en el centro del pecho y/o falta de aliento repentina e inexplicable. Mientras tanto, las mujeres tienden a experimentar señales más sutiles, como falta de aliento, fatiga profunda o mareos, dijo Lloyd-Jones.
En el caso de un accidente cerebrovascular, los síntomas conocidos son una señal de alerta:
-Alteración del equilibro
-Pérdida de fuerza en un brazo o pierna
-Impedimento visual
-Dificultad para hablar
Obtén ayuda rápido llamando a un número de emergencia de salud, señala Lloyd -Jones: «Tenemos dos riñones y dos pulmones, pero solo un corazón y un cerebro, así que es mucho más seguro pecar de precavidos», señala Lloyd-Jones.
“Si hay alguna duda, pide que te revisen en persona. En el mejor de los casos, con suerte se está abortando un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular”, destaca el especialista.
«El tiempo es el músculo cardíaco, el tiempo son las células cerebrales, por lo que el tiempo es esencial. Cuanto antes busques ayuda en esa situación, antes podremos salvar tu vida o tu cerebro», concluyó.
Con información de Universidad Northwestern, comunicado de prensa, diciembre de 2023
