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martes, 17 marzo, 2026

Síndrome FOMO, la patología de los adictos a las redes sociales

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Muchos de los adolescentes creen que si no comparten todo lo que sucede en su día a día o no asisten a los planes que se presentan entre sus amistades, quedan al margen

Este miércoles 26 de julio, Xavier Rojas, psicólogo, y Fabio Rojas, master en terapia cognitivo-conductual, aseguran que el Síndrome FOMO es un tipo de ansiedad que se caracteriza por «un deseo de estar continuamente conectado con lo que otros están haciendo».

Según los especialistas, la mayoría de personas quienes poseen este síndrome son jóvenes menores de 25 años.

«Consultan la pantalla móvil cada 7 minutos y el 75% de ellos regresa a casa cuando olvidan llevar su celular».

Muchos de los adolescentes creen que si no comparten todo lo que sucede en su día a día o no asisten a los planes que se presentan entre sus amistades, se pierden y quedan al margen de todo lo que sucede, situación que es evidencia este tipo de síndrome.

«Este exceso de información puede llevarlos a la percepción de que otros están teniendo experiencias mejores que ellos, por lo que, según los psicólogos, «eso los podría llevar a perder el contacto con la realidad.»

Xavier Rojas sostuvo «(…) debemos reconocer que tenemos una dependencia, una adicción, cierta resistencia.»

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