La medición de la «edad wellness» llega a Gold’s Gym Venezuela con el Technogym Checkup. Esta innovación, potenciada por inteligencia artificial, redefine y personaliza el transitar saludable de cada persona.
Desde este febrero, la innovación de Technogym Checkup está disponible en las sedes de la cadena de salud y bienestar: en Caracas, en el Centro San Ignacio y Montalbán, al igual que en la Isla de Margarita.
El corazón de esta tecnología es el cálculo de la Wellness Age™ (edad de bienestar). Esta métrica es un indicador que compara el estado de salud física y mental actual del individuo con el promedio de una persona de su edad cronológica. Si la “edad wellness” es menor que la edad real, la persona va por buen camino.
Calhermi Naranjo, gerente general de Gold’s Gym, destaca que con este equipo se busca generar conciencia en la población sobre la importancia de contar con data precisa para orientar de manera más acertada tanto el entrenamiento como el patrón de alimentación.
El Technogym Checkup utiliza tecnología avanzada de medición e IA para realizar esta evaluación de manera rápida y precisa. Se trata de la medición de seis pilares clave:
· Composición corporal: El equipo proporciona una imagen clara de la composición corporal, para identificar la mejor manera de desarrollar músculo y reducir la grasa.
· Movilidad: Analiza el rango de movimiento de las principales articulaciones del cuerpo y ofrece sugerencias concretas para su mejora.
· Equilibrio: Comprueba este elemento fundamental que impacta directamente en la seguridad y desempeño de las actividades cotidianas.
· Mente: Evalúa parámetros cognitivos para un análisis completo de la salud.
· Fuerza: Mide la capacidad para soportar cargas.
· Cardio: Indica cómo el cuerpo trabaja la recuperación a nivel cardiorrespiratorio.
Partiendo de los parámetros detectados por Technogym Checkup, el equipo adapta automáticamente sus ajustes a los datos corporales del usuario, lo que garantiza la forma más rápida y segura de empezar a entrenar con la configuración ideal para la meta de cada miembro de Gold’s Gym.
Por su parte, Anthony Pacheco, Personal Trainer de Gold’s Gym, sede San Ignacio, mencionó como ejemplo que si un usuario quiere mejorar su fuerza, pero presenta problemas de flexibilidad, se conocen los resultados del estudio previo para trabajarlos para que logre alcanzar sus objetivos sin perjudicar su salud durante las sesiones de actividad física.
Naranjo recomienda complementar la medición del equipo Technogym Checkup con un perfil 20 y agendar una cita con un nutricionista.
Una vez que se comienza a entrenar, el estudio también sirve para monitorear el progreso.
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